幅広い世代の方に楽しんでいただけるパーソナルトレーニングを松本市で行っています

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スタッフ

元プロダンサーのスタッフがトレーニングを担当します

STAFF

結果が分かるボディメイクを行うことを大切にしています

食事制限やトレーニングを頑張っても、目に見える変化がなかなか無ければ続けることは困難です。また、間違ったやり方を続けてしまうと効果が現れないだけではなく、健康を損なう可能性もあります。
ダイエットは、今やプロと一緒に行う時代です。松本市でお客様一人ひとりと向き合うパーソナルトレーニングスタジオを営業しており、これまで多くの方にご利用いただいてまいりました。長年プロダンサーとして身体づくりに何度も取り組んできたトレーナーが、経験を活かしてお客様をボディメイクの成功へと導きます。


スタッフ

崔 成樹(ちぇ そんす)

崔 成樹(ちぇ そんす)

choi songsu

プロフィール
元プロダンサーとして16年間活動し、その経験から独自のメソッドを開発しました。
バレエエクササイズや加圧BFRトレーニング、ヨガエクササイズ、バランスボールエクササイズ、ファスティング、整体などを組み合わせて、お客様の心と体のコンディションを整えていきます。
また、コミュニケーションを大切にして、トレーニング方法も毎回変えるなど、楽しみながらトレーニングを続けられる工夫をしております。
ダイエットについても、あらゆるケースに対応可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。
保有資格
【一般社団法人体力メンテナンス協会】
指導士育成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
【一般社団法人分子整合医学美容食育協会】
ファスティングマイスターエキスパート
【BFRトレーナーズ協会】
BFRトレーナー
【日本能力開発推進協会(JADP)】
ヨガインストラクター
【一般社団法人橋本流健康美容神経整体協会】
理事兼神経整体師

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「これまで何度もダイエットに挑戦して失敗してきた」「もう年だから仕方がない」と理想の身体を諦めてしまう方は多くいらっしゃいます。しかし、それは持って生まれた体質や精神的な弱さに問題があるのではありません。正しいやり方で楽しくトレーニングができれば、年齢に関わらず気づいた頃にはイメージ通りの自分に近づけます。実現するための近道として、トレーナーからマンツーマンで指導が受けられるパーソナルスタジオが近年注目を集めています。
プロダンサーとして16年間活動を続けてきたトレーナーがお客様と一対一でトレーニングを行っており、これまで多くのお客様にご満足いただいてまいりました。何よりもまず、お客様とのカウンセリングの時間を大切に考えており、「なぜボディメイクをしたいのか」「どのような身体を目指したいのか」といった目的や目標をしっかりお伺いしております。

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